Vingeren

Vingeren is het aanraken van de clitoris, de schaamlippen en het begin van de vagina. Als je meisje dit bij zichzelf doet, heet dat masturberen. Vingeren geeft een opwindend gevoel waardoor een meisje klaar kan komen. 

Hoe doe je dat?

Je kan jezelf vingeren of je laten vingeren.

  • Zorg ervoor dat je handen schoon zijn en je nagels kort zijn.
  • Maak je vingers nat. Dit kan met glijmiddel, vaginale vocht of spuug.
  • Wrijf rond je clitoris of er overheen.
  • Blijf diep in- en uit ademen.
  • Pas je tempo en druk aan: wat sneller en harder wrijven of juist wat langzamer en zachter.